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西咸消防支隊舉辦心理健康專題輔導講座

為進一步做好全區消防救援隊伍心理健康工作,切實增強指戰員心理素質和自我調適能力,提升隊伍凝聚力、向心力。8月3日下午,西咸消防支隊邀請國家二級心理咨詢師張弘老師為全區消防救援隊伍作心理健康專題輔導講座,全區消防救援隊伍除執勤值班以外指戰員參加講座。

講座中,張弘老師根據當前消防救援隊伍的實際情況,結合指戰員年齡結構特點和消防救援工作心理素質的需求,以“注重壓力管理、成就幸福人生”為題,從壓力產生的原因、壓力如何影響我們身心健康、如何釋放壓力、如何控制情緒四方面,分析了指戰員常見心理問題及危害、存在心理問題的常見原因及干預策略等,并通過趣味心理小測試在交流互動中積極引導大家學會運用科學的方法調節、排遣不良的情緒,建立正確的心理定位,培養良好的工作心態。講座結束后,大家一致表示將會在今后的工作和生活中學會接納管理情緒,有效轉化釋放壓力,以更加積極向上的心態面對各種挑戰。

下一步,支隊將從以下三方面進一步提升全區隊伍心理工作水平:一是堅持以人為本,注重人文關懷。把確保指戰員身心健康作為貫徹“基層至上、消防員第一”的理念,尊重指戰員主體地位,堅持心理疏導與管理教育相結合,以務實舉措為基層減負,做到嚴格要求與關心愛護相統一,促進指戰員心理健康全面發展。二是堅持科學精神,運用專業方法。要用好心理工作專家團隊,定期客觀分析指戰員心理狀況,建立健康檔案,針對性開展心理健康教育和疏導活動。加強內部心理骨干隊伍人才培養,建立電話咨詢、心理講座、心理疏導等工作機制,推動心理健康工作制度化、科學化,不斷增強指戰員心理素質,提高自我認知、自我調適能力。三是堅持預防為主,注重靠前服務。堅持關口前移,深入細致地做好一人一事工作,逐人逐項解決好傾向性思想問題,切實打好工作主動仗,及時消除隱患苗頭。把心理工作滲透到日常教育、訓練、管理之中,融入指戰員學習、工作和生活,貫穿遂行各項任務始終,促進工作經常開展、有效落實。