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為豐富轄區居民精神文化生活、提升健康素養,近期,崇文鎮崇文塔一街社區文明實踐站依托“紅心小課堂”,接連開展碟骨巴特手工包制作與秋季養生知識講座兩場特色活動,以多元服務滿足居民需求,贏得廣泛好評。
指尖巧作:邂逅碟骨巴特非遺之美
活動現場,志愿者詳細講解了這一傳統工藝的起源與文化內涵,并展示精美實物作品。獨特的紋樣與背后的文化故事,瞬間點燃了居民的參與熱情。
制作環節中,居民在志愿者的指導下有序操作:從挑選純色亞麻布料,到裁剪包身、包帶,再用鉛筆勾勒幾何紋、小花紋,最后細致縫合部件、安裝拉鏈或按扣。現場氛圍輕松融洽,大家互相交流技巧,在歡聲笑語中,一個個兼具個性與民族風情的手工包逐漸成形。“過程雖然有點挑戰,但特別有趣,成就感滿滿!沒想到我也能做出這么漂亮的包。”居民李阿姨拿著自己的成品,興奮地分享道。此次活動不僅讓居民體驗了手工制作的樂趣,更讓大家近距離感受了傳統手工藝的魅力,推動非遺文化融入日常生活。
金秋養生:實用知識守護居民健康
秋意漸濃之際,“紅心小課堂”以嘮嗑形式,開啟“金秋養正·潤燥安和”秋季養生知識講座。特邀講師用通俗語言講解秋季養生基本常識,并圍繞“怎么養”給出具體建議:飲食上多吃溫潤食材、少吃辛辣油炸食物;運動推薦太極拳、八段錦等溫和項目;起居需堅持“早臥早起”,根據溫差添減衣物。同時,講師還提醒居民警惕呼吸道、心血管、胃腸道等秋季高發疾病,傳授針對性預防方法。
現場互動頻繁,居民們踴躍提問,講師逐一耐心解答。“講得都是我們最關心的‘干貨’!以前一到秋天就干咳,只知道多喝水,現在學會了這么多食療和調理方法,太實用了!”居民王叔叔的感慨道出了大家的心聲。
“紅心小課堂”從文化與健康兩大維度,精準對接居民需求。下一步,崇文鎮將持續挖掘優質資源,策劃更多特色活動,不斷豐富居民精神生活、提升健康素養,為構建和諧文明社區注入新活力。