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尊敬的家長朋友:
您好!律回春暉漸,萬象始更新。2023年寒假漸漸接近尾聲,我們即將迎來嶄新的春季學期。
2023年春季學期開學統一于2月5日(星期日)報到,2月6日(星期一)正式上課。幼兒園開學時間參照小學執行。請家長密切關注學校最新通知,按要求做好開學準備。
開學在即,孩子的狀態至關重要。為助力孩子活力滿滿投入新學期的學習與生活,各位家長要適時做好以下幾點:
01保障衛生健康
請教育孩子正確認識疫情,科學應對,不造謠、不信謠、不傳謠,自覺抵制虛假信息,尤其要保障個人衛生健康:
1.堅持規律作息、健康飲食,保持良好心態,做好自己健康第一責任人。
2.講究衛生,要勤洗手、遵守咳嗽禮儀,居室保持清潔、常通風。
3.做好返校前健康監測,如果身體有不適,要按學校要求上報,必要時及時就醫。
4.不扎堆、少聚集;外出時規范佩戴口罩、保持安全距離。
02助力狀態調整
度過了歡樂的春節和寒假,孩子可能會對開學感到焦慮,調整不好狀態。這樣的情況如果一直持續到開學,孩子不能很好地融入校園生活,學習效率會降低 ,學業上受拖累……
因此,請家長們幫助孩子放平心態,引導孩子科學學習、自主學習,為開學打好基礎。逐步減少孩子使用電子產品的時間,防止沉迷,注意用眼健康。同時,請督促孩子調整日常作息,作息時間盡量與學校一致,縮短開學后的不適應期。
03準備開學物品
對于新學期的生活,開始的儀式感非常必要。這段時間,請和孩子一起羅列開學物品清單,分類整理好學習用品和生活用品,以這種方式給孩子一份開學的儀式感,讓孩子對新學期更加期待。需要提醒家長們的是:給孩子準備簡單、實用的文具,避免設計復雜、過于花哨的文具分散孩子的注意力。
04制訂學習計劃
鼓勵并指導孩子根據實際制訂一份學習計劃,確定新學期的學習目標。計劃合理、目標明確,可以幫助孩子在接下來的學習生活中快速進入狀態。除此之外,迎接新學期,好習慣的培養也非常重要!
05保證運動時間
前段時間,不少孩子處于“陽康”恢復的過程中,身體比較虛弱,再加上寒假期間缺乏體育鍛煉,接下來的時間,請家長以身作則,做好榜樣,和孩子一起“動”起來,保證每日適量運動時間,增強免疫力。
06關注心理健康
孩子開學前,請家長保持積極樂觀心態,合理規劃家庭活動,了解孩子的心理狀態和行為舉動,做好親子陪伴,引導孩子共同參與家務勞動、學習生活技能。
07重視安全教育
開學在即,交通安全事故等易發,家長對孩子的安全教育需要點滴滲入,潛移默化。家長要適時做好對孩子的交通安全、防溺水、飲食安全、娛樂安全、心理健康等日常安全教育,增強安全意識。
家長朋友們,守護孩子健康成長是我們共同的責任,讓我們攜起手來,做好孩子生活、學習、健康安全的監護工作,幫助孩子順利適應新的學期。
最后,恭祝您及家人新春快樂,闔家幸福!
陜西省西咸新區教育體育局
2023年2月2日