瀏覽次數:次
為掌握群眾體質現狀和變化規律,踐行全民健身與全民健康深度融合發展,近日,西咸新區教育體育局在窯店街道熙春園社區居民活動廣場組織開展了300余人的國民體質監測活動。
此次國民體質監測對象主要為社區居民,體質監測內容包括身高、體重、血壓、心率、肺活量、握力、反應能力、閉眼單腳站立、坐位體前屈、臺階測試等項目,從身體基本情況、心律動態、平衡度、力量和柔韌性等方面衡量體質。活動根據監測出的數據,出具體測報告,并針對個人報告進行科學合理的健身指導。
本次國民體質監測不僅科學、綜合地評定了群眾的體質狀況,更有利于提醒群眾關注自身健康,激發群眾參與運動的意識,使群眾能夠進一步掌握正確、科學、有效的體育鍛煉方法,養成健康的生活方式,讓新區群眾切身感受到體育為民、體育惠民、體育樂民的好處。