暑氣蒸騰的夏日，想出門又怕被烈日“烤”驗？別擔心，這份“室內清涼圖鑒”一站式承包你的夏日快樂、

動感一“夏”

空調房里嗨玩，流汗也清爽

不想宅家“躺平”，這些室內運動地，讓你在舒爽溫度里盡情釋放活力。

涇河新城體育中心正上演“涇河冰爽戰?水陸雙玩嘉年華”。水上、潮玩雙館聯動。游泳館內6道50米標準泳道，池水清澈，水溫適宜，隔壁的專業球場（籃球、足球、羽毛球等）隨時能約上好友來場對決。玩累了？轉戰大魯閣潮玩運動匯，30+項目任你挑，保齡球、攀巖出片率滿分，卡丁車、高空探險體驗感拉滿，再加上VR、電玩、娃娃機等，一天嗨玩不重樣。

灃西新城綠色能源游泳中心更是自帶“明星光環”——作為全國首個近零能耗AAA級泳池，《奔跑吧》近期也來這兒錄制。50米標準賽道、25米訓練池配兒童戲水池，全家都能玩盡興；地下120米地熱能讓水溫常年穩定在28℃。下午陽光斜射時，玻璃天窗映得水面波光閃閃，科技感走廊配智能屏，隨手一拍都是大片。

此外，際華冰雪中心的冰場讓你體驗“凍感”馳騁，空港新城運動中心的通風場館適合球類對決，健行體育（科統館）的空調房里，運動也能變成愜意享受……清涼與酣暢，在這里完美共存。

悠然時光

躲進雅韻角落，偷份夏日清閑

想躲開喧囂尋一份寧靜，這些室內角落，藏著夏日獨有的松弛感。

茯茶鎮的夏日，被茶香與古韻填滿。小茯仙茶館里，雕花木窗映著漢服衣袂，百套服飾+專業造型讓你沉浸式穿越千年；涇渭茶社隨節慶換風格，穿漢服拍照美出圈；日茶夜酒茶館則適配年輕人節奏，白天品茶提神，夜晚小酌卸疲……休閑過后，暑氣全無，只剩傳統文化的浸潤與愜意。

灃河畔的育才書局是文藝青年的寶藏地，3萬冊藏書、300+閱讀位，落地窗外就是灃河濕地美景，紅色旋轉樓梯配到頂書架，安靜又出片。不遠處的OCT1314摩天輪更添浪漫，131.4米高空的空調轎廂里，夜晚光影秀與灃河夜景交織，“一生一世”的寓意讓夏日約會甜度爆表。

在西咸新區，這樣的休閑好去處還有不少，《赳赳大秦》演出劇場帶你感受歷史的厚重；絲路歡樂世界的音樂劇《絲路之聲》讓你沉醉于悠揚旋律……超多休閑選擇，讓夏日的涼爽愜意多姿多彩。

文博打卡

帶娃泡館看展覽，清涼漲見識

暑期遛娃，想兼顧趣味與知識，這些文博場館藏著沉浸式體驗，讓孩子在清涼中觸摸歷史溫度。

陜西歷史博物館秦漢館里，1500余件文物中90%首次亮相，“絲路一號”漢代古船、鎏金銅蠶等珍貴展品，搭配多媒體裝置化身“歷史課本”，在互動中輕松了解秦漢文明。為滿足游客觀展需求，秦漢館目前已取消閉館日，每日開放時間為8:30—19:00，每日限2萬人次入館參觀。不遠處，秦咸陽宮遺址博物館的“大秦中樞·六合一統”主題展覽正在進行中，通過出土文物與文創產品，讓大家在逛展中解鎖考古樂趣。

漢景帝陽陵博物院內，1萬余件漢代文物在考古陳列館、外藏坑遺址中靜靜訴說歷史，游客可近距離觀察文物細節，感受西漢帝陵的恢宏。臨展廳的《從白鹿原到咸陽原——考古視野下的“文景之治”印記》特展也在持續中，展出多件霸陵及漢陽陵文物，還將推出系列釋展活動，讓游客在清涼中感受歷史魅力。暑假期間（7月5日至8月31日），博物館實行暑期延時開放，開放時間增加60分鐘。

此外，陜西漢唐石刻博物館的精美石刻、中國茯茶文化博物館的茶香古韻……既能在互動中收獲知識，又能享受清涼愜意，讓歷史探秘成為夏日里的獨特樂趣。

快約上好友來打卡，讓清涼與歡樂撞個滿懷。