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大王街道開展“健康八段錦 活力進社區(qū)”全民健身活動

為鼓勵和引導廣大群眾積極參加體育活動,培養(yǎng)健康生活理念,增強全民健身意識,近日,大王街道開展“健康八段錦 活力進社區(qū)”全民健身活動。通過學習和實踐,探索全民健身新路徑。

科學指導 安全健身。大王街道邀請體育指導員鄭海霞在聯(lián)灃和園社區(qū)廣場為群眾現(xiàn)場教學,首先鄭海霞詳細講述八段錦的相關知識及功法特點,八段錦是優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)健身功法。隨后鄭海霞向群眾仔細介紹動作口訣,示范動作要領,對群眾動作進行現(xiàn)場糾正,社區(qū)群眾李阿姨說:“在家門口就能學到健身技能,而且還是這么優(yōu)秀的指導老師來教我們,感覺生活幸福感很高,希望多舉辦這樣的活動?!?/p>

線上同步 共享健康。自活動啟動以來,受到了廣大群眾的熱烈歡迎,每天參與練習“八段錦”的群眾越來越多,在社區(qū)掀起了一場健身熱潮。為滿足轄區(qū)更多群眾需求,每日練習時鄭海霞都會在線上開啟直播,讓其他村(社區(qū))不能到場的群眾,也能在家一同鍛煉。每日清晨,“健身氣功八段錦預備式,左腳開步與肩同寬,屈膝下蹲,掌抱腹前......”成為聯(lián)灃和園一道亮麗的風景線。

共建和諧 攜手前行。通過八段錦的練習,既凝聚了鄰里關系,也豐富了社區(qū)群眾的精神文化生活,為社區(qū)的文化建設注入了新活力。

下一步,大王街道將繼續(xù)挖掘轄區(qū)文體資源,創(chuàng)新活動形式,豐富活動內(nèi)容,吸引更多的群眾走出家門,參與到全民健身活動中來,讓文化新風吹進千家萬戶。