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為鼓勵和引導廣大群眾積極參加體育活動,培養健康生活理念,增強全民健身意識,近日,大王街道開展“健康八段錦 活力進社區”全民健身活動。通過學習和實踐,探索全民健身新路徑。
科學指導 安全健身。大王街道邀請體育指導員鄭海霞在聯灃和園社區廣場為群眾現場教學,首先鄭海霞詳細講述八段錦的相關知識及功法特點,八段錦是優秀的中國傳統健身功法。隨后鄭海霞向群眾仔細介紹動作口訣,示范動作要領,對群眾動作進行現場糾正,社區群眾李阿姨說:“在家門口就能學到健身技能,而且還是這么優秀的指導老師來教我們,感覺生活幸福感很高,希望多舉辦這樣的活動。”
線上同步 共享健康。自活動啟動以來,受到了廣大群眾的熱烈歡迎,每天參與練習“八段錦”的群眾越來越多,在社區掀起了一場健身熱潮。為滿足轄區更多群眾需求,每日練習時鄭海霞都會在線上開啟直播,讓其他村(社區)不能到場的群眾,也能在家一同鍛煉。每日清晨,“健身氣功八段錦預備式,左腳開步與肩同寬,屈膝下蹲,掌抱腹前......”成為聯灃和園一道亮麗的風景線。
共建和諧 攜手前行。通過八段錦的練習,既凝聚了鄰里關系,也豐富了社區群眾的精神文化生活,為社區的文化建設注入了新活力。
下一步,大王街道將繼續挖掘轄區文體資源,創新活動形式,豐富活動內容,吸引更多的群眾走出家門,參與到全民健身活動中來,讓文化新風吹進千家萬戶。